Themenwochenende: Gesunde Wut – wie du deine Grenzen konstruktiv gestaltest
Ein Wochenendseminar an der Nordsee für 6-16 Personen
24.-26. Mai 2024 in der Mühle
Kosten: 333€/Person (Frühbucher bis 29. Februar 2024: 222€/Person) ohne Unterbringung und Verpflegung
Melde dich an!
Wut ist ein kulturell immer noch stark verpöntes, gefürchtetes und abgelehntes Gefühl. Aber was wir daran fürchten, ist die hässliche Fratze, die sie bekommt, wenn wir schon als Kinder lernen, dass wir sie nicht haben dürfen – dass sie “Theater”, böse und schlecht ist.
Tatsächlich ist Wut geballter Lebenswille gegen alle Widerstände an. Wenn du anfängst, ihr zu lauschen und mit ihr zu spielen lernen, hilft sie dir, mit Leichtigkeit für dich selbst, deine Grenzen und Bedürfnisse einzutreten, statt dich immer wieder “rumkriegen” zu lassen, Dinge zu tun, die du nicht willst.
Die lebendige Wiederentdeckung deiner Wut und die Entdeckung konstruktiver Formen schenkt dir eindeutige, lebendige und zugewandte Beziehungen, die nicht mehr Ja sagen und Nein meinen.
DIE GESUNDE FORM VON WUT IST KLARHEIT.
Erlaub dir, deinen Beziehungen eine ungeahnt neue Qualität zu schenken – melde dich an!
Das Themenwochenende beginnt am Freitagabend um 19:30 Uhr mit der Kulturveranstaltung mit Alma Maja Ernst zum Thema Wut & Grenzen.
Die Seminarzeiten sind Samstag von 10-13 Uhr und von 15-18 Uhr, Sonntag von 10-14 Uhr.
Samstagabend bietet Reiner einen Trance Tanz zum Thema an.
Am Samstag spannen wir das Thema mit Worten auf und erforschen es in vertiefenden Körpererfahrungen. Im Trance Tanz ertanzt du dir deine ureigenen Antworten in Verbindung mit dem Thema. Der Sonntag ist Raum für deine individuelle Integration im Austausch mit uns.
Mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung.
Ein Wochenendseminar an der Nordsee für 6-16 Personen
24.-26. Mai 2024 in der Mühle
Kosten: 333€/Person (Frühbucher bis 29. Februar 2024: 222€/Person) ohne Unterbringung und Verpflegung
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