CAVE OF DISCOVERY

Lern deine Scham und ihre Schönheit als Verbündete auf der Suche nach 

Nähe, Intimität, Verbundenheit und Fülle kennen

Christina Sogl

ES IST GANZ SUBTIL...

Nur du weißt, dass dein Himmel nach oben nicht offen ist.

Die Menschen um dich herum würden ungläubig staunen, wenn sie es erführen.

Und es geht so gut, diesen leisen Schmerz mit deinen reichhaltigen täglichen Aufgaben zuzudecken. 

Dich bei so vielem, das schon wunderbar ist, dem Wenigen zuzuwenden. Zumal es sich jedes Mal ein bisschen anmaßend anfühlt. Zu anspruchsvoll. Nicht wirklich nötig.

Aber du weißt: Wenn du dein Leben voll leben willst, dann IST es nötig.

 

Ein Teil von dir findet es absolut richtig, dir deine Ansprüche zu erlauben. Es ist ja dein Leben.

Der andere Teil – den keiner außer dir kennt – er tut sich schwer, dir mehr zu erlauben.

Wenn du mit dir allein bist und deine Aufgaben ruhen, dann spürst du es.

Ahnst deine Scham. Und wie schwer es dir fällt, ihr Bedeutung zu geben. Sie zu würdigen.

Du bist diesen langen Weg bis hierher nicht gegangen, um jetzt stehen zu bleiben. Du willst nicht noch mehr Zeit verstreichen lassen.

Du suchst nur noch den richtigen Raum für diesen mutigen Weg. Die wenigsten gehen ihn.

Aber du gehörst schon immer zu den wenigen. Bist immer voran gegangen. Allein. Unverstanden.

Aber dieser nächste Schritt geht nicht allein. 

ANGEWIESENSEIN ZUM ERSTEN MAL ALS GESCHENK ERLEBEN...

Du brauchst andere von deiner Art.

Suchst diese ganz bestimmten Erfahrungen, die dein Körper braucht, um deinen Himmel nach oben zu öffnen. Die er sich allein nicht geben kann.

Hier ist dieser Raum. Du hast ihn gefunden.

Alles kann, nichts muss. Du verlässt den vertrauten Boden des Wissenmüssens und forschst. Tief in dir. Als Teil des Gruppenkörpers.

Keine Agenda, Platz für alles, sanfte Orientierung und absolut sicherer Halt. Für deine mutigste Reise.

Dem Flüstern der Körper lauschen. Ihm folgen. Und ankommen.

BEGINN: Dienstag, 3. Dezember 2024, 10 Uhr

ENDE: Samstag, 7. Dezember 2024, 16 Uhr

ICH BIN CHRISTINA...

Psychoanalytikerin, bindungsorientierte Körpertherapeutin, Körpertraumatherapeutin und leidenschaftliche Körperforscherin seit über 30 Jahren.

Die Räume, die ich öffne, sind weit. Sehr weit. Zutiefst wohlwollend. Und unendlich lebendig. 

Sie sind absolut sicher und warm. Dafür stehe ich. Mich schreckt nichts. Ich bin mit Menschen durch die Hölle gegangen.

Deshalb ist maximal feinfühliges Erkennen, Bezeugen, Halten, Coregulieren und zur Selbstregulation Ermächtigen de Luxe in meinen Räumen groß geschrieben.

Bei mir geht es nicht um maximales Aufbrechen von Gefühlen, sondern um Integration. 

Scham habe ich in meinen Forschungen als den Universalschlüssel zu Nähe, Liebe, Intimität und Fülle erfahren.

Genau dafür habe ich CAVE OF DISCOVERY gemacht:

Damit deine Scham dich nicht mehr bremst und dein Himmel sich nach oben öffnet!

DU LIEBST SICHERHEIT...

Deshalb ist das Wichtigste für dich die Frage: Und hinterher? Kann ich meine täglichen Aufgaben weiter gut erfüllen? Oder haut mich das aus den Latschen und lässt mich dann allein – so wie früher?

Na klar ist dir deine Sicherheit wichtig. Mir auch.

Du musst nicht weinen. Nicht schreien. Nicht sprechen. Dich nicht ausziehen. Dich auch nicht berühren lassen. Wenn es dir nicht entspricht. (Dein Körper spricht ohnehin die ganze Zeit.)

Aber du kannst es, wenn unter der Scham deine Sehnsucht lauter wird. Mutiger, weil sie Blut leckt. Es fühlt sich auf einmal so leicht an. Zum Greifen nah.

Genau so, wie es dir entspricht. Weder ganz oder gar nicht noch auf eine bestimmte Weise.

Du bist der Regisseur. Ich spreche Einladungen aus, an denen entlang du dein Drehbuch bestmöglich erspürst. Dinge einbauen kannst, die du allein draußen gelassen hättest. Oder die dir gar nicht eingefallen wären.

Denn das Wirksamste an all diesen Erfahrungen, die Scham in dir hinterlassen haben: Niemand hat dich darin gesehen. Bezeugt. Und gehalten. Du warst allein damit.

Denn natürlich berühren wir, wenn wir Scham berühren, Schichten von Trauma.

WENN DU ES SELBST DOSIERST UND WEICH DARIN GEHALTEN BIST, WIRD DAS GEFÜRCHTETE ZUM GESCHENK.

All das, was so einfach ist – und in unserer Welt oft doch so unerreichbar. In meinen Räumen ist es zum Greifen nah.

Ein anderer Körper, der gern und zutiefst auf dich abgestimmt auf deine Bedürfnisse antwortet. Eine Einladung, wenn du es nicht über die Lippen kriegst.
Eine Ermutigung, deine Grenze zu achten.
Eine gute Idee, wenn du nicht weißt wie.

Nie eine Aufforderung.

Immer wieder auch Einladungen zur Lebenslust. Zum Bewegen. Tanzen. Entladen. Körperlich Feiern.

SO WIRD SCHAMLAUSCHEN ZU EINEM FEST VERKÖRPERTER  SELBSTLIEBE.

Maximal dicht an dir dran, tief, intensiv, intim. Absolut safe und gut möglich sogar ekstatisch. Wie dich ganz neu kennenlernen. Tiefer denn je.

Nach fünf Tagen gehst du.
Gestärkt.
Ermächtigt.
Verwandelt für immer.
Deine Welt ist weiter geworden. Wärmer und heller.

*Der Preis ist ohne Unterkunft und Verpflegung. Für den kleineren Geldbeutel: Du kannst auf dem Grundstück mit dem Wohnmobil parken, zelten oder deine Isomatte in den Seminarraum legen (Matratzen, so lange der Vorrat reicht). 

Im Anschluss an Cave of Discovery...

  • ist ein guter Teil der Scham verwandelt
  • ist der Weg zu den Gefühlen frei, die deine Scham immer vor dir verborgen hatte
  • erkennst du haarklein die Scheidewege, an denen die Scham dich vorher gebremst hat, und schlägst den Weg der Sehnsucht ein, der dich zu deinem Ziel führt
  • hast du deine Angst vor Scham verloren und sie als deine Verbündete auf der Suche nach Ankommen und Fülle erfahren

– damit der Himmel sich über dir öffnet und du losfliegst!

für wen ist cave of discovery?

  • Wenn du schon viel in dir geforscht hast
  • wenn du eine richtig große Vision hast, die die meisten Menschen für Utopie halten
  • wenn du es liebst, Dinge selbst zu entdecken
  • wenn du ahnst, dass Scham dich bremst
  • wenn du keine Kompromisse mehr machen willst
  • wenn du endlich Selbstliebe und Würde auch innerlich verkörpern möchtest
  • wenn du mehr Nähe, Liebe, Intimität und Fülle erleben möchtest, als in unserer Welt normal ist
  • wenn du maßgeschneiderte Lösungen willst

CAVE OF DISCOVERY ist für die leidenschaftlichen Forscher und Tieftaucher.

Für die, die bereit sind, sich an die eigene Nase zu fassen – für die Selbstverantwortung normal ist und die nicht mehr länger warten wollen, bis es ihnen auf die Füße fällt.

Für Menschen, die bereit sind, auf alte billige Vorteile zu verzichten und als lebendes Beispiel voranzugehen für etwas richtig Großes.

Komm, spring rein – worauf wartest du noch?!